《余生，想和相处舒服的人在一起》这本欧阳先生笔下的书的出现让我眼前一亮，因为就在昨天，清明节，我还因为生活的压力和原生家庭的伤害而崩溃痛哭，这本书出现的时机恰到好处，抚慰了我的心伤，给了我好好生活下去的勇气。

我很感激豆瓣的平台让我可以把这长达半年的苦痛用简短的文字释放出来。很多人都说好的童年可以治愈一生，不幸的童年需要一辈子去治愈，很长时间我都信以为然，我以为我这辈子都要用于治愈自己了，我不会快乐也不配快乐，因为家庭关爱的缺失和学业的苦闷已经发生，我能做的就只有不断弥补。

看了欧阳先生的书，我幡然醒悟，我发觉我未必一定要继续活在过去的影响里，我可以交更多志趣相投的朋友，去喜欢的城市旅游定居，发展一段让自己舒服的亲密关系，日子自然过的畅快，过去甚至是昨天，我一直是顾影自怜的状态，能量很低，可我怎知老天没有在别的地方补偿我呢？

我又想起我自记事以来一直是忧郁的气质，总是自认为洞察一切后觉得生活很没意思，就像欧阳先生说的，现在的年轻人，很多时候认不清现实，觉得不是每日鲜亮的生活，似乎根本不值得过，这句话真的说到我的心坎了。我反复阅读这本书，认识到自己多年来的毛病 - 性格表面外向，骨子里又清高自傲，经常回避人际关系，久而久之，朋友越来越少，小事琐事在我心里的分量却越来越大，如此把自己封闭起来实在得不偿失。

“我可以做我情绪的主人”，这是我在这本书中发现的智慧，对自己的人生的掌控感会带来极大的幸福，认清现实，掌握生活和社会的规律，拒绝玻璃心，能让我们在自己真正向往的事物里寻得一个最优解。