这是一本重建人生秩序的书。我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。每当你面对选择的时刻，可以来翻开这本书，对照你的分类，回顾书中填写过的表格和答卷，再次重建人生的秩序。在时间面前，你永远都有选择。

        书中，王潇把时间划分为五种：

        第1种生存时间：就是我们为了生存必须付出的时间包括每天的吃饭睡觉和工作时间。生存时间还分为被动生存时间(个人能力不足的时候任人安排)和主动生存时间(主动拿取直面挑战)。我们需要做的是提升个人能力，把被动转换为主动，从他律转换为自律。

        第2种赚钱时间：就是你用来提升自己的核心竞争力的，让自己的能力变现的时间。这里有一个关键点就是我们每个人都应该找到自己的核心竞争力，然后持续地对齐用工，你才能取得成功。

        第3种好看时间：就是安排特定的时间只用于做让自己变好看的事。书中讲到外在变得漂亮的同时，还需要加强内在的生命力的健康。我们还要用长期主义来看待变美这件事。

        第4种好玩时间：就是主动选择用以获得乐趣的时间。大多数人总是在追求实用主义，其实无用但有趣的生活也值得尝试。

        第5种心流时间：为获得心流体验而付出的时间，在心流时间内，人们全心沉浸在一项有一定难度的活动中。

        《五种时间》可帮你清晰地了解自己的时间管理偏好，进而进行打破和重构，即可帮我们对过去进行一个复盘，又可建立之后的目标。