【课程收益】

组织收益:通过本次培训，

1)可以有效提升企业心理资本,帮助企业搭建员工关爱平台,打造“幸福团队”，履行企业社会责任，提高企业行业竞争力和社会美誉度;

2)提升企业员工工作满意度，有效预防员工职业倦怠，减少员工旷工率、离职率，降低企业成本;

3)提升企业员工幸福感，提高工作效率和工作绩效，为企业创造更多的价值;

4)指导企业员工及其家人适时利用心灵关爱服务。

参训者收益:参训者本人从中可以学到或者掌握

1)更加全面、正确地认识自我，帮助建立自我，提升个人和团队自信心;

2)认识心理健康的重要性并掌握心理健康的基本内涵;

3)了解心理困惑与心理问题，学会识别心理亚健康，提升身心健康水平;

4)掌握压力与情绪管理的技巧与策略，从此帮助自己和团队轻松面对压力，享受工作，快乐生活;

5)了解自己的性格与情商，掌握提高情商的方法，学会如何表达同理心，促进建立良好的人际关系和工作关系;

6)帮助个人和团队塑造积极心态，从此积极面对人生，收获幸福生活。