感觉人生似乎过了一半，有点儿中年危机了，工作赚不了几个钱，兼职更是经常熬夜，还要忍受很久不结算工钱的焦虑，竟然也还欠下了很多任务没有完成。麻将不仅输钱还打发时间，最近跟教练学乒乓球出出力每节课也得花点钱。想起了张爱玲《封锁》里面的一句话，可怜啊可怜，一个人啊没钱。好在我有一个还算幸福的家庭，我有可爱的老婆和宝宝，但是话又说回来，他们的可爱是不是更显得我不配呢？

这可时候看到书名这句： 在难熬的岁月里，做内心强大的自己。这句大白话的励志书名，特别有感触，如果想要再显得悲壮一些，那就学罗永浩说那句：彪悍的人生不需要解释！

优化欲望，是获得轻松人生的前提

如果深陷在情天欲海中无力自拔，那就外出走走吧，面对清凉的自然风光，情欲之火不浇也就自灭了。如果怎样都无济于事，那不妨让自己到墓走走，想想生死轮回，就会明白欲望为何不对。

虽然疫情期间不适合看祖国的大好河山，但是，只要你愿意多走走，哪怕在自己生活的小村镇，也能发现之前没有见过的风景。顺便还运动了一把，也晒太阳补了钙。我之前没事经常在工作的小镇到处逛逛，现在对小镇的了解不比那些经常出来巡查的同事差哦。为什么到墓地走走会觉得欲望不对呢？我姑且这样解读，人早晚要死，想要的越多，得不到的就越多，因为得不到产生的痛苦也就越多。

运动是抵制欲望的好方法，无论哪种运动方式，都能有效转移注意力，打消各种欲望。

最近三天两头打乒乓球，各种挥汗如雨，确实缓解了我不少的焦虑，精神头也足一些了。

内心有静气，欲望自然消。静气源于恬淡的心境，为此需要多读书，为内心增加营养，自然能驱除不良欲望，不再使身心爱困于此。

通过读书，我确实越来越没有时间用来思考赚钱了，而且我还是觉得我的成就感来源于多读书，虽然我赚的比你少，但是我读的书比你多，这话说的挺阿Q的。近几年累计仔细读完课外书两百多本了哈！想起了小时候我因为多读了宋词，才有机会结识到有缘人哦，只是缘分而已，跟爱情无关哈！你关注什么，你就真的会碰到同样关注这方面的人，我关注读书，就解释了一大堆读书的小伙伴，我可以说，我只有一个欲望，就是多读书，但我又可以说，我有很多的欲望，每本不同的书里面的每段文字都是我的欲望，我想要读万本书，但是如果能读完千本其实也就不枉此生了！

每一本励志书，都是我们整理心情重新出发的药引子，特别容易提高我们的自信心，也特别容易让我们重新思考人生，站在更高的维度来审视自己的生活，并作出战略性的调整，读这本书的目的已经达到了！

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