人生总是充满变数，2020年这一年真的不平凡，猝不及防的疫情快速蔓延，考验着我们整个国家和人民，一位位逆行者迎难而上，当下和平安稳的生活是有人替你负重前行。

我时常在思考哪个年龄才是最好的阶段，结果就是当下！当下就是最好的时代，最近有部电视剧《我是余欢水》深深的触动了我，人到中年的无奈，甚至是卑微，在剧中无不展现得淋漓尽致，然而在得知患癌症之后，余欢水性情大变，开始做真正的自己，面对内心，慢慢开始改变自己，寻找自己的初心，勇敢挑战不敢不敢完成的事情。坦诚面对自己，这和《改变自己，每天精进一点点》这本书是有着本质联系。 胡总二号就要折腾，我们在自己的舒适区呆的时间长了，渐渐的就貌似接受了自己的平庸，也同时扼杀了自己能力，好似你想做的事情总有无数个明天，为何不就放在当下！

去闯出你喜欢的自己呢。 可能当你真正要开始自己梦想的时候，觉得好难啊，前两天我挑战跳绳3000下，这几乎是我的极限，我一般最多1500下，当和同学发起挑战后，看着这个任务我就觉得好难，那就先开始吧，把任务分成三个部分，每部分1000下，每次以100为一次，一部分需要跳十次，当把目标细分后一步步完成，当我完成一部分后，觉得我还可以，不知不觉中第二部分已完成，但是我好想放弃，心想就2500下吧，再坚持坚持，当我努力跳到2500下时，我心想就剩500下了，你可以的！也就是当你一直前行，你的正能量也是越来越多的，也许你逼自己一把，你也是可以的！

只要去行动，人生没有不可能！战胜恐惧，放弃懒惰、即刻行动，你就可以做到！加油，致敬每位为自己梦想努力奋斗的人！ 感谢齐光伟齐老师分享自己的人生经验！谢谢您给与无声的能量，却最能振奋人心！