“饿啊！我靠喝白开水坚持作画”! 这是作为漫画家的夏达，在这她的回忆中最意味深长的一句话。 大学毕业后的夏达并不懂得如何打理生活，她又性格腼腆，不好意思和别人借钱，她曾经饿的一直喝白水，用画画分散注意力，她一画就是10个小时左右，最后饿得她晕倒在书桌旁，每一个人的一生中都会有一段难熬的岁月。

夏达在这段难熬的岁月里学会了精打细算的过日子，画出了受人喜爱的《子不语》，她做到了那个内心强大的自己。 最近在看李莎老师的这本《在难熬的岁月里，做内心强大的自己》，人的一生会遇到很多的选择。在街道的十字路口上，是向左还是向右，都需要自己决定，而下决定唯一的标准就是遵从自己的内心。

内心的丰足和充盈能够让人最大限度的努力生活，追求自己喜欢的东西，那么如何才能充实自己的内心，不被现实的柴米油盐所累。李莎老师从这本《在难熬的岁月里，做内心强大的自己》中给了我们以下这几点建议:

◎接受那个不完美的自己! 

在电视机看选秀节目里漂亮的姑娘们，展示才艺的时候，你突然拿出镜子，对自己的脸部挑拣起来，你觉得你的鼻子不够挺，你的下巴不够尖，你的脸也太胖。 亲爱的，不必介意，就是这天下最美的脸蛋，她的脸上也会有一些瑕疵。 瑕不掩瑜，人的相貌也是如此，你要学会接受你自己，微整形能够给你带来美好的脸蛋，却熨不平你那颗不安的心。你要学着接纳你脸上的不完美，这些不完美就会成为你的特点和标志，无论是你脸上的小雀斑，还是不标准的嘴型它们都组成了独一无二的你。

◎别人怎么说，其实并没那么重要! 

人可以活在别人的评价里，也可以活在自己的定义中，你想成为一个什么样的人和别人想要你做一个什么样的人，可能是完全两个标准和概念。 你要学会甄别什么是你需要的，什么是你的人生目标，是把酒话桑麻的恬静，还是黄金百两的富足，然后朝着这个方面努力，活出你最满意的一生。 

◎吃一顿or买个包,好的生活从鼓励自己开始! 

你有没有想过在一个月的月底去吃顿大餐，或者带着你的小姊妹去酒吧喝个小酒放松一下，或者你考了一个和工作相关的证，你为自己买了一个很喜欢的首饰和包包。好的鼓励能够让你更努力认真的生活。 当然鼓励不只是物质上的，精神上的也可以，每天对着镜子对自己笑一笑，下班后给努力工作的自己比个耶，为自己加油打气，虽然是一个很简单的动作，日积月累的鼓励带来的确实是满满的自信心。

这本《在难熬的岁月里，做内心强大的自己》除了告诉读者怎么丰盈内心以外，还分享了很多别的故事和人生道理，人活一世，长路漫漫，希望每一个人都能做到内心强大，挺过那些难熬的日子!

来源：本文转载  豆瓣读书 原文链接：https://book.douban.com/review/12672076/