李宏夫_作者邦网

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李宏夫

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李宏夫，心理咨询师，公众号“重塑心灵心理训练中心” 创办人，积极心理学的倡导者。

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李宏夫的个人介绍

李宏夫，心理咨询师，公众号“重塑心灵心理训练中心” 创办人，积极心理学的倡导者。他结合情绪管理和治疗的亲身经历，经过10余年的探索与实践，将积极心理学、精神分析学等理论融会贯通，整合出了一套有效治疗焦虑、抑郁、恐惧、强迫和失眠等心理问题的方法。

李宏夫的资质经历

代表著作《淡定是修炼出来的》、《情绪自救》、《战胜抑郁：走出抑郁症的30天自我康复训练》等书。

李宏夫的代表作品

李宏夫《战胜抑郁：走出抑郁症的30 天自我康复训练》广东人民出版社——已出版

《情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法》中国人民大学出版社——已出版

李宏夫的品牌故事

李宏夫的魅力视频

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