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[向子科] 象记养生，健康养生领导者-——公司简介！[置顶] 象记创想于上世纪1998年的上海，创始人向子科先生以追求“亲近自然,健康乐活"的事业与生活的理念,为都市生活的人们带来道地良心,纯净自然,丰富健康的养生食材。 2024/6/21 17:47:49   2355 0 亲近自然   健康乐活   道地良心   健康丰富   养生食材

[向子科]象记养生实体店：传承艾灸文化，开启健康新篇（上海鲁迅公园店） 在上海虹口区甜爱路280号门，走进鲁迅公园，直走50米，便能寻到一家别具一格的养生小店——象记养生。这家小店虽历经岁月洗礼，略显质朴,但它却承载着深厚的创业故事与满满的爱。 2025/3/3 20:52:36   9010 0 鲁迅公园   别具一格   养生小店   岁月洗礼   略显质朴   [向子科]春季为啥易患皮肤病、感冒、过敏、痉挛、抽动？ 风是春天的主气，中医将风邪称为“百病之长”，还有一句话叫“无风不作痒”，产生各种疾病。瘙痒都跟风有一定的关系，而风邪属于阳邪，容易搏于肌表，所以瘙痒容易在头面部出现，甚至延及全身。 2024/6/22 11:53:40   1207 0 春季疾病频发   风邪侵袭   预防疾病   艾灸养身   提高免疫力   [向子科]最新研究：适量多吃这8种食物能帮你延寿！年轻时开始，更能受益！ 近期一项挪威的研究显示，一个人如果将经典的西方饮食模式优化一下，多吃豆类、全谷物和坚果，少吃点红肉和加工肉类，延寿不止十年。年轻人，也可以对照着做起来呢！ 2024/6/22 11:50:19   331 0 健康饮食   预防心血管疾病   饮食养生   健康延寿   食疗   [向子科]过了50岁后，体重多少才是最适合的？或许你根本不算胖 现在这个时代推崇的是“以瘦为美”，很多人为了好身材会经常将减肥挂在嘴边，其实不管男性还是女性，只有将体重控制在合理范围内，才是最好的，也是最健康的。 2024/6/22 11:47:42   1200 0 健康养生   养生保健   提高抵抗力   身体健康   延年益寿   [向子科]人体有个“刮油穴”，男人刮走大肚子，女人刮出小蛮腰，老人刮除三高症！ 很多人宅家吃喝，又不能惬意运动、带来的肥胖、肠胃等问题并不难解决，下面的方法就不错哦！一穴位，轻松帮助减肥胖。男人灸肠俞，去除大肚子，女人灸关元，瘦出小蛮腰，老人灸天枢，清肠辅助降... 2024/6/22 11:44:17   348 0 艾灸养生   增肌锻炼   健康睡眠   少食多餐   艾灸减肥   [向子科]衰老原来是从细胞开始的，抓好3个关键年龄段，科学应对！ 你什么时候开始意识到自己正在老去？现在00后已经开始自嘲“老阿姨”了，“95后的初老症状”也引起了一番热议。出现第一道皱纹、稍微熬夜就疲累、记忆力下降、体重增加、跑几步就喘气。 2024/6/22 11:41:26   416 0 灵芝延缓衰老   细胞老化   健康状态   延年益寿   久食轻身   [向子科]电视台都已经发出警告了…习惯晚饭后出去散步的人赶紧看！ 早在1992年，世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。专家介绍，想长寿得先让脚享福。让脚享福，你就会享福 2024/6/22 11:39:22   322 0 散步   血液循环   心理状态   步行运动   行走锻炼   [向子科]现代人的两大“都市病”，艾灸来解决！ 要说久坐的危害，最大的莫过于腰肌劳损和脾胃疾病了。久坐伤身，久坐伤肉，既然无法避免，那我们可以怎样解决呢？中医认为，腰肌劳损多是因为气血瘀滞、血脉不和以致腰部不通则痛。艾灸就是最好... 2024/6/22 11:37:30   430 0 久坐的危害   腰肌劳损   脾胃疾病   艾灸   艾灸调理   [向子科]春困夏乏秋打盹，睡不醒的三月该怎么办？ 俗话说：春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月。春有春困，夏有夏乏，一年下来就没有不想睡觉的时候。尤其最近天气回暖，随着春天的到来，很多人从早到晚提不起精神，甚至怀疑自己是不是生病了？ 2024/6/22 11:33:27   1237 0 春困夏乏   生理现象   无精打采   中枢神经系统   充足睡眠   [向子科]听说，人体70%的疾病，都能通过它调愈 每个人都有过这样的经历：划伤的皮肤会逐渐自行修复，肢体疼痛经过休息后会自行消失……这些都是人体自愈力在发挥作用。如何唤醒身体的自愈力，让它越来越强大，以备不时之需呢？ 2024/6/22 11:31:53   394 0 自愈力   作战策略   灵芝修复   自愈系统   灵芝药理特色   [向子科]有人不花钱能养生，有人花钱却“养病”，你是哪种人? 用偏方秘方、吃名贵补品……为了养生，不少人想尽办法。事实上，养生并非一定要花大价钱，花了大价钱有时候不仅对健康无益，还会导致一身病。有的人，花钱养病，胡乱进补吃出一身病。 2024/6/22 11:29:26   1605 0 养生之道   灵芝孢子粉   保健品   是药三分毒   健康养生   [向子科]“堵”出病来？利用春季做好疏通吧 春季肝气生发的同时，也容易肝气郁结。肝喜条达而恶抑郁，春天趁着肝气的生发之机，来疏肝理气，往往会有更好的效果。春天，顺势而灸，疏肝理气，调理宿疾。 2024/6/22 11:27:32   334 0 艾草   百草之王   祛瘀散寒   温通经络   疏肝理气   [向子科]预防颈椎病的枕头 枕头的高度对人们来说太重要了，枕头的高度一旦与自己“不搭”，就容易出现各种问题。很多医生在给患者治疗时，还让换个枕头，有患者觉得小题大做，干脆就不换，结果颈椎病越来越重。 2024/6/22 11:25:09   358 0 舒适枕头   高血压   疲劳   治颈椎病   缓解病情   [向子科]3次患癌，年近90仍优雅从容！她的抗癌经历，值得我们学习！ 说起癌症，很多人觉得一旦查出癌症就是绝症了，但事实并非如此。除了积极治疗，面对疾病的态度，也至关重要。著名表演艺术家陶玉玲，年近九旬的她依然美丽、优雅。很多人不知道的是，她曾经历三... 2024/6/22 11:21:39   342 0 癌症患者   柳堡的故事   恶性肿瘤   乐观心态   健康养生   [向子科]改变一个进食习惯，三高少了、人也瘦了……你的问题不在于吃什么，而在于怎么吃！ 为了饮食健康，人们通常更在意进食种类，反而很少在意进食顺序。其实，吃饭时第一口先吃什么，真的很重要！吃饭顺序对血糖的影响至关重要，且对控制血脂、血压和体重有好处。 2024/6/22 11:18:50   365 0 象记净养   饮食健康   慢性疾病   饮食禁忌   进食顺序

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